Z fotogalerie
Anketa
Přihlášení
Nick
Heslo
 

Aktuality

Stránky: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180
V tělocvičně se maká.Jirka Sedláček   13.2.2010 22:15:39
Už po druhé jsme se sešli v pátek v tělocvičně gymnázia Wichterlovo v Porubě,aby se zdvedla fyzička všech zůčastněných.
Někdo přišel podruhé a někdo poprvé,ale je stále ještě dost těch,kteří se ještě neukázali.
Po rozcvičení se posilovalo kruhovým tréninkem,dále se zlepšovala rychlost,reakce a dynamika krátkými sprinty a znovu posilování, vše s úsměvem a povídáním,ale kdo víc vydrží.
V další fázi jsme se rozdělili na družstva a při střídání se hrál florbal a jedno družstvo vždy běhalo schody a posilovalo.Na závěr krátké strečování a hodina a půl utekla jako nic.Pak sprcha a víkend před námi.
Kdo ho jak využije je na něm,ale v neděli můžete přijít k Myslivně,kde v 10:30 startuje orientační běh,který připravila Lucka a Anežka.
Víkend v pohybu.Jirka Sedláček   7.2.2010 22:01:52
Tak se nás pár přece jen sešlo,aby jsme prověřili nejen běžky,ale i své síly.
V sobotu krásné slunečné počasí,stopa ledová a tak byl kumšt namazat.O to více pracovaly ruce.
Tady se nejvíce předvedl Tomáš Nováček a jeho soupaž byl zdrcující.Pokud s takovou silou bude šlapat na kole,tak se soupeři třeste!!
Viky a Lucka se nešetřili a kolečko za kolečkem kolem hvězdárny zrychlovali.Jediný zástupce těch nejmenších Kuba Velkoborský ukázal,že to na běžkách taky umí.
Povzbudit nás a do stopy se taky přidala Hanka Materová,která vezla Lucku na bazén,a ta mimo jiné plave denně 7 km po 7 dní.
Neděle už byla horší,-6°C,vítr,ale zase stopa o něco lepší a pár čísel čerstvého sněhu navíc.
Přijela Míša Ištvánová a Vašek Prejda s taťkou a tak jsme zase přidali pár koleček na víc.Jestli počasí vydrží znovu se sejdeme o dalším víkendu. SKOL !
Trénink na běžkách.Jirka Sedláček   3.2.2010 10:30:28
Podmínky na běžky jsou stále skvělé a připadlo taky trošku nového sněhu.
Není třeba jezdit za sněhem do Beskyd či jinde.Máme ho za humny dost.
Proto vyhlašuji oficiální trénink na sobotu a neděli.Aspoň uvidím co jste natrénovali v Petříkově.
Tak tedy sraz u hvězdárny za VŠB po oba dny v 14:00 hod.
Je připraven okruh s dvěma stopama vedle sebe.Doba 1,5-2 hod.Klidně si můžeme i zazávodit je to jen na Vás.
Čekám hojnou účast !!
Kdo by chtěl jet se mnou tak odjíždím v 13:45 z parkoviště od OMF jako vždy.
Výlet na MS do Tábora.Jirka Sedláček   2.2.2010 22:55:16
Mistrovství světa a to nejen v cyklokrose se u nás nepořádá tak často a proto je to VELKÁ událost pro všechny fanoušky.
My jsme si ji také nenechali ujít a ve složení 2x Sedláčci,2x Kovaříci,2x Tomášové - Jakl+Stolařík a Tóňo Ištván jsme v sobotu ráno vyrazili směr Tábor.
Samozřejmě jsme z Ostravy nebyli sami a v dějišti závodů jsme se stále potkávali s dalšími Ostraváky a cyklisty z celé ČR.
Sobota i neděle měla na pořadu vždy dva starty dvou kategorií a tak jsme fandili,povzbuzovali a taky fotili.Počasí vyšlo po oba dva dny a vykouklo taky sluníčko,ikdyž bylo stále pod nulou.Atmosféra mistrovství je vždy neopakovatelná a musí se zažít.
Dvakrát stáli naši na stupni nejvyšším,dvakrát hrála naše hymna a dvakrát nám běžel mráz po zádech.
Věřím,že jste se všichni dívali na přenosy a pokud ne tak na netu máte možnost záznamu www.ceskatelevize.cz/ivysilani/210471291100002-ms-v-cyklokrosu-2010-cesko/.
Část fotek najdete v sekci AKCE.
Tak zase někdy příště !!
Tělocvična.Jirka Sedláček   28.1.2010 22:09:59
Každý pátek od 5.2.
se budeme společně připravovat v tělocvičně v OV-Porubě na Wichterlově gymn./vedle kult.domu Poklad./Místo je stejné jako loni.
Vchod přes branku od bývalého letního kina.
Sraz v 17:15-17:30 a makáme od 17:30 do 19:00Hod.!!Doufám,že jste si dostatečně odpočinuli po loňské sezóně a že již máte něco natrénováno co se fyzičky týče.Hned si Vás všechny zkontroluji.Ještě máme čas se pořádně připravit tak se na Vás všechny těším !!Chodit Včas !!
Tomáš a Jana.Jirka Sedláček   22.1.2010 18:36:33
Dva sportovci tělem i duší spojí svůj život v sobotu ve 13.hodin na Ostravské radnici.
Tomáš Veselý jeden z prvních členů SK JT, několikanásobný mistr ČR v cyklokrose a MTB si vezme za manželku neméně zdatnou bikerku Janu Severovou.
Hodně štěstí a hodně sil na společné cestě přeje za všechny členy Jirka.
Zimní příprava.Jirka Sedláček   22.1.2010 18:20:56
V rámci zimní přípravy už někteří naší členové osedlali běžky a vydali se změřit síly do Pusté Polomi.
Právě tam se konal běh na 5 a 10 km.
Trenér Tomáš Vorel a ostatní si tak užili pěkné podmínky kousek za městem.Celkem se zůčastnilo 50 lyžníků všech věkových kategorií.
A jak si vedli naši?
V ženách 1.místo Lucka Materová,2.místo Lucka Nováková.Muži 4.místo Viktor Klos.Mástři 6.místo Tomáš Vorel.
Další reportáž a fotky na www.cyklo.matera.cz.Pár fotek jsem stáhnul do sekce AKCE.
Ivo Kovářik vítěz ČP masters.Jirka Sedláček   22.1.2010 17:37:35
Z Tábora jsme se přesunuli do Hlinska,kde jsme přespali a ráno se vydali do Košumberku na poslední finálový závod ČP másters v cyklokrose.
Protože napadlo hodně sněhu okruh v Košumberku byl zkrácen,jel se pod hradem,kde byly schody a pak dvakrát na okruhu překážka.
Účastníků bylo již míň čemuž přispělo noční mrholení a náledí.Přesto se ještě bojovalo o celkové vítězství v poháru.
Mistrovský titul a dres si v kat.A. odvezl Jirka Chyba Rubena Specialized.
V kat.B.velký úspěch a vítězství pro našeho Ivoše Kovářika a v kat.C.nakonec o jeden bod zvítězil Jirka Mandaus Cyklo Servex Duratec před Jirkou Sedláčkem SK JT.
Celkové výsledky najdete na www.acsvrbno.estranky.cz.
Ve vloženém závodě mužů elite vyhrál náš David Kovářik a ve vloženém závodě žen vyhrála naše Pavlína Maráčková před Romanou Daněčkovou Loko Krnov a Alenou Mlynářovou ACS Drak Vrbno.
Tituly jsou rozdány.Jirka Sedláček   21.1.2010 22:06:44
V sobotu 9.1. v Táboře na nové trati a na sněhu se sešla kompletní česká špička cyklokrosařů.Konečně také poprvé bojovali o tituly tři kat.během jednoho dne.
Nejprve startovali společně mástři ve třech kat.Čekal na ně závod na čtyři okruhy po 3240m s 800m nájezdem,což mělo být kolem 40min.
Kat.A a celkovým vítězem se stal Jirka Chyba Rubena Specialized v čase 41:59.Na 4.místě se umístil náš bývalý závodník Tomáš Veselý jezdící za BAH Bike Ostrava,který měl hned v úvodu závodu kolizi a pád a těžce se dostával kupředu.
V kat.B zvítězil Pavel Balák ACS DRAK Vrbno časem 44:08.Na 3.místě skončil Martin Šíma MAX Cursor Ostrava a nepopulární bramborové místo pro našeho Ivoše Kovářika SK JT.
V kat.C se znovu stal mistrem nezdolný Zbyněk Ocásek Ocásek Zbyněk Goofy Ociz Team Krnov časem 46:06.Se ztrátou 27 vteřin vybojoval druhé místo Jiří Sedláček SK JT.
Po mástrech startovaly ženy a kromě obhájkyně Pavlíny Havlíkové AVB Cycling Team a našich nejlepších z ČP byla na startu poprvé Kateřina Nash LUNA PRO TEAM žijící v USA.
Závod se jel také na 40 min.V úvodu udávala tempo právě obhájkyně titulu Havlíková,ale v druhém kole již vedla Nash a postupně si vypracovala náskok a v cíli to bylo 46 vteřin.Vedle těchto dvou závodnic se na třetí stupínek postavila Jana Kyptová JOHNSON CONTROLS AŠ MB.Naše Pavlína Maráčková obsadila 7.místo,osmá pak skončila Romana Daněčková ACS DRAK VRBNO a devátá Míša Ištvánová ACS Stará Ves n. Ondřejnicí.
Excelentní úvod mezi muži předvedl Karel Nepraš ACS Stará Ves n. Ondřejnicí,který dokázal před televizními kamerami a naší špičkou vjet po nájezdu jako první do terénu následován Zdeňkem Mlynářem Max Cursor Ostrava.Krásný závod jsme měli možnost sledovat v přímém přenosu.A jak to dopadlo už většinou všichni víte.Pro doplnění tedy mistrem se stal Zdeněk Štybar TELENET FIDEA CYCLING TEAM před Petrem Dlaskem jezdícím za stejný klub a třetím Martinem Bínou Cyklo Team Budvar Tábor.Další umístění moravanů 7.místo PETRUŠ Lubomír BKCP - POWER PLUS Vrbno pod Pradědem,8.místo Zdeněk Mlynář Max Cursor Ostrava,18.místo Tomáš Janošek ACK Stará Ves n. Ondřejnicí,23.místo Břetislav Rohel FORMAN Cycling Team,24.místo Ivo Plevák Max Cursor Ostrava,25.místo smolař Karel Nepraš ACS Stará Ves n. Ondřejnicí,který urval řetěz a kus do depa běžel.
Fotky tradičně v sekci AKCE.
MČR v cyklokrose.Jirka Sedláček   12.1.2010 16:18:41
Jsou přidány fotky z MČR v Táboře.Kat.másters pouze stupně vítězů,kdyby měl někdo fotky z trati tak mi je můžete poslat.Kat.žen a elita mužů.Vše v sekci AKCE.

©2007 Tomáš Matera   |   CSS   |   PHP   |   MySQL