Aktuality
Kdo se chce přidat vyjíždím z Janové v 11:30.
Sněhu postupně přibývá a to nám svědčí. Dá se krásně skejtovat i klasika frčí. Hlavní však je hýbat se a pracovat na své fyzičce a zdokonalovat si styl jízdy.
Skvěle si ve stopě vedla Sabča Košárková, která to umí pěkně rozbalit. Nejčastějším účastníkem těchto tréninků je Jára Šarik, jen tak dál !! Také náš Kamil bojuje se stylem a postupně se lepší.
Mrzí mě, že Vás nechodí více, nevím jestli je to tím, že nemáte své vybavení, nebo prostě jen sedíte doma. Ať se sezóna rozjede, nebo ne, my budeme trénovat hlavně pro své zdraví a přečkáme celý humbuk s "koronou" !! a pak se uvidí, kdo se poctivě připravoval.
Tréninky pokračují, tak se přidejte a kdo nemá běžky můžeme to nějak pořešit, jen je třeba dát včas vědět.
V odpoledním tréninku s partou těch mladších, krásných 10 kilometrů.
Důležité je hýbat se a pilovat styl.
Takže pokračujeme každý den od 15 hodin. Čekám Vás všechny !!
Vrstva sněhu je ideální a celý úsek se dá bruslit. Pár dní má být dost pod nulou, takže by nám to aspoň týden mohlo vydržet.
Neváhejte a přidejte se. Každý den od 15 hodin jsem ve stopě !!
Těším se na Vás.
Jdeme na běžky, Přemyšov-Polanka.
Sraz na Janové v 15:00, nebo u cyklostezky v 15:10.
Namazat a frčííííme !!
Pokud jsou nějaké změny v adresách, meilech či jiné, informujte mě.
Sledujte web i FB ať jste stále v obraze.
Hurá do školy a taky na tréninky !!
Krásná stopa se vyjela jak na klasiku, tak na bruslní mezi Přemyšovem a Polankou na cyklostezce, kde jsme byli již 4x a úplně sami.
Od těch nejmenších až po dospěláky. Na čerstvém vzduchu se nám to líbilo!!
Napadlo nám dost sněhu i ve městě a okolí a tak není třeba jezdit daleko, abychom si potrénovali a vytříbili styl na běžkách.
První dva společné tréninky proběhli o minulém víkendu a protože podmínky jsou ideální, další trénink bude v úterý 19.1. a ve čtvrtek 21.1. od 15:00 hod. Samozřejmě,že o víkendu so+ne znovu v 10:00 a až do doby, kdy bude možno lyžovat.
Těším se na Vás ! Hurá do stopy !! Skol!
Kdo má běžky, tak teď v sobotu a neděli v 10:00 sraz buď u mě na Janové, /označeno na mapě -zastávka bus penzion Janová/, kde se budete moci převléknout a nebo 10:10 na rozcestí Přemyšov-Polanka.
Cyklostezka je připravená vybrousit Váš bruslařský styl !
Trať mírně pozměněná proti Polskému poháru, který se zde jel před třemi týdny a překvapivě suchá což nebývá zvykem. Přesto dostatečně náročná se vším co k cyklokrosu patří.
Výsledkově to znovu zachraňovala Pavlína, která se dokázala poprat se všemi nástrahami tratě a také se soupeřkami, které byly v úvodě závodu hodně před ní. Zvítězlila tedy nejen v závodě, ale vyhrála také celkově Oderský pohár !!
Další bednu vybojoval v kat.kadetů David a to třetí místo. Mohlo to být i lepší, ale po kolizi s polským soupeřem v závěru závodu to už na dvojku nevyšlo.
Zvítězil Adam Bernát, který taky začínal u nás.
Štěpán Kubina po technických problémech, kdy mu třikrát spadl řetěz obsadil 18.místo.
Kategorie másters M55+ trenér Jirka bramborový 4.místo a Zdeněk Žarlok 7.místo.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|